Farmacéutica especialista en nutrición ortomolecular. Dietética Naturista y hábitos saludables
La Semana de la Alimentación Sostenible se dirige a la ciudadanía para que entienda la relación entre los hábitos alimentarios y aspectos tan importantes como la crisis climática, el desarrollo económico local, la cultura, la...
Seguro que muchos sufrimos alguna sintomatología relacionada con una mala salud ocular. Es el momento de cuidar los ojos desde el interior.
Dentro del marco de Barcelona Capital Mundial de la Alimentación Sostenible 2021 y coincidiendo con el inicio del nuevo curso escolar, promovamos una alimentación infantil más equilibrada, saludable y sostenible tanto en la escuela como...
El verano es una de las épocas del año en las que es más fácil que se altere la función digestiva. El cambio de hábitos alimentarios –a peor– afecta el bienestar digestivo y genera una...
Barcelona, Capital Mundial de la Alimentación Sostenible este 2021, promueve dietas saludables y accesibles a todo el mundo con el Menú de las Estaciones, elaborado por el Ayuntamiento de Barcelona en colaboración con escuelas de...
Estimular las defensas y protegerse de estas dos afectaciones tan habituales en verano os ayudará a mejorar vuestra salud de manera integral
El objetivo es impulsar una transición alimentaria hacia la sostenibilidad fortaleciendo las economías locales y mejorando la salud de las personas y del planeta
En los cambios de estación y, sobre todo, con la entrada de la primavera, siempre es bueno hacer una depuración del organismo.
Las situaciones de estrés alteran nuestro sistema nervioso y, por tanto, nuestro bienestar emocional. Hay diversas causas, pero ¿cómo podemos hacerles frente y qué suplementos naturales nos pueden ayudar?
Con la entrada de la primavera, muchas personas sufren un conjunto de síntomas como respuesta adaptativa del organismo a nuevos factores ambientales
La quercetina: gran aliada para el apoyo del sistema inmunitario, alergias, permeabilidad intestinal y rendimiento muscular en el deporte
Añadir a tu día a día un complemento nutricional rico en antioxidantes te ayudará a cuidar la piel ¡desde el interior!
La vitamina D3 de origen vegetal y aceite de colza virgen es un gran suplemento alimenticio que nos ayudará tanto a tener un buen sistema inmunitario como a mantener la salud ósea
‘Ansiedad’, ‘estado de ánimo bajo’, ‘incertidumbre’ o ‘falta de equilibrio emocional’ son palabras frecuentes que nos rodean estos días. ¿Por qué no nos ayudamos de suplementos nutricionales que nos regulen los trastornos de estado de...
En Freshly formulan la cosmética natural más saludable, eficaz e innovadora para piel y cabello, a la vez que crean una experiencia única para nosotros y el planeta.
Inmunidad y defensas, dos palabras clave para cuidar la salud ante una posible infección por virus o bacterias
La fibra natural soluble es básica para el organismo, puesto que ayuda a mantener una función intestinal normal y también promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas para el colon.
Freshly Cosmetics nace con el objetivo de acelerar la transición del mundo hacia una cosmética natural, saludable y sostenible con ingredientes 100% naturales y que mejore la salud de la piel y el cabello.
Que se nos caiga el cabello es un problema estético, pero de fondo puede haber déficits nutricionales. Os descubrimos los nutrientes claves para ayudar a evitar que se os caiga más de la cuenta.
Hoy en día, muchas personas tienen problemas relacionados con el sistema digestivo. No solo a nivel intestinal, sino que trastornos como la dispepsia, reflujo y acidez estomacal, gastritis, flatulencias, estreñimiento, patologías autoinmunes como el Crohn,...
Algunos virus y bacterias viajan por el organismo envueltos por una capa protectora que les permite esquivar el sistema inmunitario. ¿Hay alguna fórmula que ayude indirectamente a las defensas y que ataque directamente a los...
Conocer los procesos bioquímicos del organismo nos permite poder recurrir a suplementos naturales para ayudar a disminuir el proceso inflamatorio que causa el coronavirus en el organismo.
Muchos de vosotros os preguntaréis qué significa odacova: es el resultado de escribir la palabra avocado (‘aguacate’) al revés. Así que solo leyendo el nombre de este espacio tan maravilloso situado en la calle Aragó...
Cocina de la abuela reversionada con platos vegetales y omnívoros a un precio asequilible y 100% ecológicos que permite llegar a mucho más público
Suena extraño leer que un restaurante hindú tiene un menú basado en platos completamente veganos, pero no debemos olvidar que el 70% de los alimentos que consume toda la población de la India es a...
¿Cuántas veces al día escuchamos la palabra estrés? ¿Qué significa y cómo podemos hacerle frente? ¿Qué suplementos nutricionales y herbáceos pueden complementar nuestra dieta antiestrés?
Alimentos, complementos nutricionales y hábitos para recuperar el bienestar físico y intestinal después de Navidad
La pregunta clave es: ¿por qué tenemos tantas ganas de picar dulce?
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