¿Padeces hipotiroidismo y quieres conocer qué alimentos te ayudan a mimar y mejorar la salud de tu tiroides?
Seguramente ya tienes claro que no debes incluir en tu dieta alimentos claramente inflamatorios para la tiroides, ni quieres tener
unos picos de glucosa exagerados en sangre.
Eso solo acabaría por agotar las glándulas suprarrenales y empeorar la sintomatología.
En esta guía te damos 10 deliciosas ideas para que tus desayunos y meriendas sean nutritivas, saciantes y saludables para tener energía todo el día.
