Soy como como

Noticias

“La cafeína es la droga que ha lubricado las ruedas del capitalismo”

por Marc Casanovas

Reportajes

Veritas pone en marcha planes de acompañamiento nutricional, digitales y gratuitos

por Núria Coll

El invitado

"Apostamos por un modelo de suscripción gratuita y descuentos para ofrecer contenido nutricional"

Silvio Elías, fundador y consejero delegado de Veritas

El ABC

¿Qué tenemos que comer en diciembre?

por Redacción

Cosmética

¿Es posible conseguir un efecto lifting de forma natural?

por Redacción

Recetas

¿Qué almuerzo?

Parfait de calabaza y chocolate

por Adriana Ortemberg

¿Qué ceno?

Bacalao al horno con limón y aceitunas de Kalamata

Cursos online

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15 vídeos para ver el paso a paso de las recetas
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Aprende todas las claves para sentar las bases de una alimentación saludable paso a paso

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16 recetas

Cenas fáciles y sanas

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Aprende a cocinar 15 recetas vegetarianas y 5 omnívoras equilibradas y deliciosas para tu día a día

15/20 videorecetas
Ebook con la recopilación de recetas
Menús semanales

Opinión

Opinión

Aplaudir a quien prohíbe los anuncios de bebidas azucaradas es una tontería

por Marc Casanovas

Editorial

El suplicio de pensar “¿qué les hago para cenar?”

por Núria Coll

PREPÁRATE PARA EL OTOÑO

Reportajes

Frutas y verduras para añadir a los platos este otoño

Aunque muchos piensen que las frutas y verduras frescas y vibrantes de verano son las mejores, no podemos negar que el otoño nos proporciona también increíbles cosechas que permiten que nos adaptemos a la bajada de temperaturas, a los días más cortos y a otras energías más yin que comienzan a sentirse en esta estación.