EL TEST SALUDABLE

¿Dónde estás tú?

¿Sigues una alimentación saludable?

No siempre es fácil contestar esta pregunta. De hecho, ¿cómo podemos saber si nuestra alimentación es saludable? Con este test, el equipo de dietistas de Soycomocomo te ayudará a salir de dudas y a obtener el resultado que te pueda ayudar a mejorar tu salud.

En el test, te haremos preguntas como...

  • ¿Qué grasas comes habitualmente?
  • ¿Cada cuánto comes fuentes vegetales de omega-3?
  • ¿Comes proteína cada día?

Tus respuestas te permitirán saber en qué áreas debes mejorar tus hábitos.
Por eso, una vez contestes el TEST, vas a recibir la primera
GUÍA SOYCOMOCOMO, ¡Gratis!

Guía
Soycomocomo

Una hoja de ruta completa y práctica para empezar a mejorar tu estilo de vida, ¡DESDE HOY!

En esta guía encontrarás los 13 hábitos claves que debes seguir para alimentarte bien: alimentos y nutrientes que no pueden faltar en tu despensa, prácticas culinarias que deberías incluir en tu día a día y muchos trucos que desde hoy te ayudarán a mejorar tu salud.

Hay quien tiene una percepción algo mejor o peor de cómo se cuida. Con este test, nuestro equipo de dietistas te ayudará a salir de dudas y a obtener el resultado que te puede ayudar a mejorar tu salud.