Los rayos UV, la radiación infrarroja, el estrés, el estilo de vida y la contaminación generan radicales libres perjudiciales y relacionados directamente con el envejecimiento prematuro de la piel.
Seguir diariamente una rutina cosmética personalizada es una de las herramientas que nos proporciona una protección avanzada frente al daño oxidativo, pero hay que tener presente que un suplemento nutricional rico en antioxidantes, colágeno, extractos de plantas, vitaminas y minerales es otra herramienta complementaria al tratamiento dermatológico que nos ayudará a neutralizar estos radicales libres.
¿Cuáles son los principales ingredientes activos antioxidantes beneficiosos para nuestra piel?
Los tratamientos de nutricosmética y, en especial, aquellos con función antioxidante, tienen el objetivo de renovar nuestra piel y atenuar las arrugas y la flacidez. Mejoran el aspecto de las líneas de expresión a través de la hidratación, cosa que favorece la uniformidad del tono de la piel.
- La vitamina C, E y el zinc contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.
- La vitamina C también contribuye a la formación normal del colágeno presente en los huesos, cartílagos, piel, encías y dientes. Estimula el sistema inmunitario a la vez que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Mejora la absorción del hierro.
- El zinc, además de estimular la protección de las células frente al daño oxidativo, también contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales y al buen metabolismo de los hidratos de carbono, ácidos grasos y de la vitamina A.
- El betacaroteno (precursor de la vitamina A) contribuye al mantenimiento de las mucosas, la piel y la visión.
- La niacina (vitamina B3) contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales construyendo una barrera protectora sobre ella con el fin de mantenerla hidratada. Repara y calma la piel con tendencia al enrojecimiento.
- El ácido pantoténico (vitamina B5) contribuye al metabolismo energético normal esencial para la respiración celular. Participa en la síntesis y en el metabolismo normal de las hormonas esteroideas y la vitamina D. Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga a la vez que contribuye al rendimiento intelectual normal.
- La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal y a la síntesis de la cisteína. Regula el sistema nervioso e inmunitario. Participa en el metabolismo de la homocisteína, de las proteínas y del glucógeno. Ayuda a regular una función psicológica normal.
- La gymnea ayuda a controlar la ansiedad por comer dulces y regula la sensación de hambre en general.
- El nopal tiene un papel importante en el metabolismo de las grasas porque ayuda a controlar el peso reduciendo el apetito y, por lo tanto, también la ingesta de calorías.
- El resveratrol presente en los granos de uva ayuda a proteger las células de la acción de los radicales libres y estimula la acción antioxidante.
- La granada ofrece una protección extraantioxidante, detoxifica la piel y ayuda a mantener un aspecto luminoso y un tono uniforme.
- El extracto seco de té verde tiene un gran poder antioxidante por su contenido en vitaminas C y E, a la vez que ayuda a mantener una piel brillante y elástica.
¿Qué características debe tener un buen suplemento nutricosmético?
Actualmente, encontramos una gran oferta de productos para el cuidado de la piel. Con el fin de seleccionar un buen tratamiento, podemos tener en cuenta varios aspectos:
- Una formulación a base de plantas medicinales.
- Un producto formulado sin la presencia de metales pesados, sin hormonas ni ingredientes modificados genéticamente.
- Un producto libre de residuos de pesticidas, fósforo orgánico o dioxinas.
- Fórmulas que han obtenido la Certificación de Sanidad de la Unión Europea, a la vez que han publicado estudios y análisis clínicos donde se garantiza la eficacia y la efectividad de los ingredientes activos presentes en la formulación de los productos.
¿Qué complemento nos puede ayudar a cubrir las necesidades antioxidantes de nuestra piel?
Es cierto que si seguimos unos hábitos de estilo de vida saludables (alimentarios, deportivos, dermatológicos, sin tabaco…) con un aporte óptimo de vitaminas, minerales y antioxidantes, ya estamos cubriendo una gran parte de las necesidades de nuestra piel para hacer frente a los radicales libres.
De todos modos, aportar a nuestro día a día un complemento nutricional antioxidante siempre nos ayudará a obtener más beneficios y mejorar el resultado final.
El laboratorio Bechi ha presentado un producto que contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo por su alto contenido en vitaminas E y C. Se trata de Bechibeauty Anti-Age caps, complementado con vitaminas B3, B5, B6, minerales y extractos de plantas. Contribuye, gracias a su alto contenido en zinc, niacina y betacaroteno, a la formación de colágeno para el funcionamiento normal de la piel y su mantenimiento. Se recomienda tomar 2 cápsulas al día, una con el desayuno y otra con la cena.
Hay que remarcar que cualquier tratamiento nutricosmético está indicado tanto para mujeres como para hombres, ya que toda piel está expuesta a los mismos tipos de factores y riesgos. Cualquier piel se puede ver atacada por agentes internos o externos, tal y como hemos comentado anteriormente.
Así que, aprovechando que tenemos el día del padre muy cerca, ¡Bechibeauty Anti-Age caps puede ser un gran regalo!
