Desgaste de las articulaciones

El desgaste de las articulaciones tiene una causa multifactorial y depende de una mala alimentación, muy acidificante, estrés, falta de ejercicio físico, sedentarismo, contaminación ambiental y obesidad.

Tratamiento

  • Educación nutricional con una dieta saludable
  • Vitamina C, esencial para la formación del colágeno
  • Ejercicio en la rutina diaria
  • Omega 3, ejercen una acción anti-inflamatoria
  • Flavonoides
  • Vitaminas
  • Probióticos y prebióticos

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