La artritis es una inflamación de las articulaciones, de origen multifactorial, que provoca dolor, rigidez, hinchazón y dificultad para moverse.

Entre las artritis una de la más comunes es la poliartritis reumatoide que tiene origen autoinmune.

Causas principales

  • Predisposición genética
  • Estilo de vida y dieta poco saludable
  • Alteración de la microbiota intestinal y permeabilidad intestinal
  • Sobrepeso y obesidad
  • Falta de actividad física
  • Tratamiento

Mejorar la actividad física

  • Fisioterapia
  • Omega 3 (DHA y EPA), poder antiinflamatorio capaz de prevenir la degeneración celular
  • Vitamina C, poder anti-oxidante y por su capacidad de regenerar colágeno
  • Vitamina E, y A, selenio, ácido alfa-lipoíco y coenzima Q10, poder anti-oxidante
  • Probióticos, salud de la mucosa intestinal y mejoran los niveles de las defensas
  • Cúrcuma, efecto antiinflamatorio
  • Magnesio, manganeso y silicio, acción reconstructora
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