La artritis es una inflamación de las articulaciones, de origen multifactorial, que provoca dolor, rigidez, hinchazón y dificultad para moverse.
Entre las artritis una de la más comunes es la poliartritis reumatoide que tiene origen autoinmune.
Causas principales
- Predisposición genética
- Estilo de vida y dieta poco saludable
- Alteración de la microbiota intestinal y permeabilidad intestinal
- Sobrepeso y obesidad
- Falta de actividad física
- Tratamiento
Mejorar la actividad física
- Fisioterapia
- Omega 3 (DHA y EPA), poder antiinflamatorio capaz de prevenir la degeneración celular
- Vitamina C, poder anti-oxidante y por su capacidad de regenerar colágeno
- Vitamina E, y A, selenio, ácido alfa-lipoíco y coenzima Q10, poder anti-oxidante
- Probióticos, salud de la mucosa intestinal y mejoran los niveles de las defensas
- Cúrcuma, efecto antiinflamatorio
- Magnesio, manganeso y silicio, acción reconstructora
