¿Te faltan ideas y horas para planificarte en la cocina y acabas comiendo siempre lo mismo?

¿Has eliminado ingredientes que crees que no son buenos, pero tu salud y tu nivel de energía no mejoran?

¿Tienes tanta información sobre lo que es saludable que no sabes si lo estás haciendo bien?

En esta Comunidad encontrarás todo lo que necesitas para tomar el control de tu salud

Qué nos conviene comer para estar lo más sano posible es una cuestión que puede generar confusión, culpabilidad y ansiedad.

Pero si tienes la información y las herramientas necesarias, verás que comer saludable es delicioso y más fácil de lo que parece. Además, una vez lo comprendes, tomarás elecciones saludables en tu día a día casi sin pensarlo.

¡ESTO ES PARA MI!

¿Qué conseguirás en la Comunidad Soycomocomo?

Comerás de manera sana de verdad, variada y deliciosa. Tendrás muchas ideas para hacerlo fácil y, por supuesto, siempre saludable.

Aprenderás a prevenir y mejorar enfermedades a través de la alimentación y el estilo de vida. Así mejorarás tus digestiones y ganarás vitalidad y energía.

Desarrollarás tu propio criterio para escoger los alimentos sin tener que consultar tablas de calorías y nutrientes.

Te rodearás de personas que te hacen la vida más fácil y que comparten los mismos objetivos que tú.

¡ÚNETE A LA COMUNIDAD!

Tanto si estás empezando a cuidarte como si quieres seguir mejorando, esta Comunidad es para ti

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Conecta por Telegram

con personas apasionadas por la alimentación saludable

Tendrás acceso al grupo privado de la Comunidad en Telegram, donde podrás compartir experiencias, recetas y recibir la información más actualizada sobre productos, complementos nutricionales, profesionales de la salud, etc. Nuestro equipo de dietistas-nutricionistas también está para guiarte y responder tus dudas, así como Núria Coll y sus aportaciones en exclusivas para la Comunidad.

Masterclass

con los mejores profesionales de la salud

Las mejores conferencias de nutrición y salud, en la pantalla de casa. Podrás ver y escuchar los mejores profesionales del mundo de la salud integrativa en charlas participativas llenas de consejos de salud integrativa para poner en práctica.

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Menús y recetas

para aprender a comer

Cada mes podrás elegir entre cuatro menús con recetas antiinflamatorias de un recetario propio con casi 1.000 propuestas diferentes. Ya no tendrás que sufrir por no saber qué cocinar y podrás elegir según tus preferencias entre un menú evolutivo, ceto, flexiterráneo o vegetariano.

Audioclases

para aprender, en ruta

Para profundizar sobre un tema de alto interés relacionado con la alimentación, la suplementación o cualquier otro aspecto del estilo de vida, cada mes tendrás acceso a dos audioclases de Núria Coll, CEO de Soycomocomo. Para escuchar, aprender y mejorar allí donde estés.

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¡NUEVO!

Encajarás por fin las piezas del puzzle de tu alimentación

Dentro de la Comunidad tendrás acceso al curso “Cómo comer mejor, con Núria Coll”, un curso en el que resolverás aquellas dudas más elementales sobre nutrición y aprenderás aspectos prácticos para construir un menú semanal saludable, cómo comprar y cómo cocinar para mejorar tu salud y tu calidad de vida.

¡Lo quiero!

Y muchas
más ventajas...

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¿Dónde nos has visto?

¿Qué dicen de nosotros?

"Lo mejor de lo que me habéis enseñado es cómo todo esto ha cambiado mi vida. Vuelvo a ser la que era, a tener ilusión y fuerza cada día. Por eso animo a todo el mundo a leeros y a no dejar pasar la oportunidad de estar llenos de salud."

Silvia Alfranca

"Ser socia de Soycomocomo va mucho más allá de cualquier suscripción. Éste es un espacio lleno de salud, nutrición y conciencia. Me encanta sumergirme en este mar de recetas deliciosas, información interesante, salud y conciencia sin límites!"

Dolores Artacho Matés

"No sé pasar ni un día sin Soycomocomo, me recordáis continuamente la importancia de cuidarse por dentro. Recibir los boletines exclusivos para socios y acceder a las novedades y sorteos hacen más emocionante la semana. Ser socia del Soy me hace estar al día de todas las opciones actuales."

Lydia Riquelme

"¡Me habéis cambiado la vida! Llegué a pesar 110 kilos y, gracias a las charlas y cursos de Soycomocomo, he aprendido a cuidarme y a cuidar también la salud de los míos. Ahora peso 65 kilos y mi salud ha mejorado un 100%. ¡Me siento muy feliz!"

Marta Manresa

"Núria, para mí conocerte a ti y todo lo que promueves es un horizonte de conocimiento que no me quiero perder y que me ayuda a llevar una vida más sana conmigo misma y con mi entorno cercano. ¡Gracias, mil gracias!"

Teresa Díaz Fernández

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Puedes unirte cualquier día del mes. La Comunidad está planteada de tal forma que puedes unirte en cualquier momento sin perderte ningún contenido. Haz clic en cualquiera de los botones de esta misma página para entrar.

La cuota para unirse a la Comunidad es anual o trimestral. Los cambios de hábitos y de alimentación son procesos largos que requieren tiempo, conocimientos y motivación. Por este motivo creemos que la mejor opción es acompañarte en este proceso durante un periodo largo, tres meses como mínimo, para asegurar que tienes todos los recursos que necesitas para alcanzar tus objetivos.

En el grupo privado de la Comunidad Soycomocomo en Discord estamos todo el equipo cada día, de lunes a viernes laborables, para resolver las dudas generales más comunes con relación a qué productos comprar, cómo leer etiquetas, las mejores cocciones… Para preguntas personales y dudas más extensas, podrás pedir cita en La Consulta de Soycomocomo, donde, por formar parte de la Comunidad, tendrás un 10% de descuento en todas las sesiones.

La mirada integrativa nos hace únicos. Soycomocomo no pretende sustituir la medicina alopática, con la que queremos trabajar en paralelo. Nuestras recomendaciones alimentarias están basadas en el conocimiento de un equipo de dietistas-nutricionistas de referencia en nuestro país y con más de 20 años de experiencia profesional.

Encontrarás siempre toda la información que se haya compartido previamente dentro de las diferentes secciones de la Comunidad: masterclass, conferencias, sesiones en directo, recetas, guías de salud digestiva, etc.

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