Si quieres alimentarte de manera consciente y, al mismo tiempo, disfrutar de todos aquellos alimentos naturales e integrales que nos benefician, la dieta SEN es lo que necesitas. Un nuevo estilo de vida que nos permite mantener nuestro peso ideal y nos hace sentir llenos de energía durante todo el día.
La coach nutricional y experta en salud y alimentación Núria Roura nos enseñará con su libro Detox SEN cómo experimentar los beneficios de esta dieta. A través de sus páginas aprenderás, detalladamente, en qué consiste esta dieta y descubrirás la importancia que tiene mantener un buen funcionamiento de los órganos del cuerpo. También encontrarás el plan de desintoxicación holística paso a paso y, además, un menú que en tan solo una semana depurará por completo tu organismo y te devolverá la vitalidad que deseas.
¡Ah! Y aún otra perla: el prólogo de Odile Fernández.
