Cómo como cuando entreno deporte de fuerza
Núria Coll, María Zapata y Blanca Gómez visualizaciones · marzo 2023Aprende con Núria Coll, María Zapata y Blanca Gómez, qué es el ejercicio de fuerza y cómo combinarlo con la dieta cetogénica.
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Elva Abril
¿Por qué a algunas personas les cuesta dejar el dulce o seguir una dieta?
Cuando estás bien psicológicamente, comer bien resulta mucho más fácil, el cuerpo te lo pide y se hace sin pensar.
La alimentación bebe mucho de lo emocional. En esta ‘masterclass’ aprenderás cuál es la relación entre tu signo lunar y lo que ayuda a nutrirte emocionalmente, que es diferente a alimentarte físicamente.