Los 12 pilares de la nutrición emocional
Elva Abril visualizaciones · noviembre 2021¿Por qué a algunas personas les cuesta dejar el dulce o seguir una dieta? Descubre cuál es la parte emocional que se esconde detrás de la alimentación.
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Fernando Losa
Con la caída de los estrógenos, las mujeres, a partir de los 40, padecemos un cambio hormonal que afecta a la calidad de nuestro sueño, al peso, a la libido, al sistema digestivo y a las emociones, por poner solo unos ejemplos.
El Dr. Fernando Losa, ginecólogo integrativo y Coordinador de productos naturales de la Asociación Española de la Menopausia, nos explica todo lo que necesitamos saber en relación a la llegada de la menopausia y la perimenopausia.