Los cambios hormonales de la mujer, a partir de los 40
Fernando Losa 6,47m visualizaciones · marzo 2021El ginecólogo Dr. Losa explica los cambios hormonales que afectan a la calidad del sueño, el peso o el sistema digestivo durante la menopausia.
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Ramón Zelada
El coach de salud integrativa y dietista Ramón Zelada explica por qué es importante controlar las glucemias, incluso si no padeces diabetes, cuál es el rango en el que debería moverse este valor a lo largo del día y en función de las ingestas y nos da consejos prácticos para conseguir valores saludables de azúcar en sangre. Existen diferentes maneras de medir las glicemias, más allá de una analítica de laboratorio.
En la masterclass, Ramón Zelada te presenta y explica cómo utilizar un medidor de glucosa continuo.
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