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Inicio / Libros 13 de Junio 2016

Aguas detox

Aguas detox
Sílvia Sanjosé

Ed. Comanegra
Págs. 120
Precio 13.30 €
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Si os cuesta beber agua, este libro es la solución. En él encontraréis recetas para personalizar el agua y ponerle sabor, con frutas y plantas. El olor, el sabor… serán brutales pero es que, además, lograréis que sea antioxidante y rica en nutrientes.

Es la famosa “agua detox”, de moda en Estados Unidos y Francia.
Además, en el libro está todo previsto: qué frutas y plantas se pueden reutilizar, qué podemos hacer con las sobras…
Yo me quedo con la receta de agua “Serena”, con mango y ginseng para controlar el estrés -incluso se le puede añadir una cucharada de agua de rosas-, y con un agua que potencia el rendimiento y que lleva melocotón, higo y romero. ¡Oh!, ¡oh!, pero es que la “Superbeauty”, con té, melón y albaricoque también me encanta y ¡es súper detox!

En fin, que lo mejor es que escojáis vosotros el agua que más os guste. Dejadla reposar, ¡ya veréis que aún es mejor!

Txell Costa

Txell Costa

tcosta@soycomocomo.es

* Envíanos las novedades literarias sobre alimentación saludable a info@soycomocomo.es

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