SIBO

El SIBO es el sobre-crecimiento bacteriano en el intestino delgado debido a una malabsorción que provoca la proliferación de bacterias inapropiadas en el intestino delgado.

Causas principales

  • Falta de ácido clorhídrico en el estomago
  • La bilis y el jugo pancreático no se segregan correctamente
  • Alteraciones en la motilidad y el tránsito en el tubo digestivo (dispepsia)
  • Malabsorción de la fructosa

Tratamiento

  • Dieta baja en FODMAPs, evitando la ingesta de trigo, de azúcar, de mucha cantidad de fruta y de lácteos
  • Probióticos, en forma de kéfir, chucrut y kombucha

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