Síndrome ovarios poliquísticos (SOP)

El síndrome ovarios poliquísticos (SOP) es un síndrome debido a un desequilibrio hormonal que dificulta la liberación y el desarrollo completo de los óvulos por parte de los ovarios, que cogen la apariencia de un “collar de perlas”. Se acompaña de amenorrea (ausencia del ciclo menstrual), periodos menstruales irregulares, acné e hirsutismo. Suelen aparecer marcas oscuras en la piel, alrededor de las axilas, ingle y nudillos de los dedos de las manos.

Causas principales

  • Exceso de andrógenos
  • Resistencia a la insulina

Tratamiento

  • Dieta saludable protectora del hígado (incluyendo algunas plantas medicinales como cardo mariano y boldo), órgano relacionado con la eliminación de las hormonas
  • Prebióticos y probióticos que mejoran la funcionalidad del intestino y mejora nuestras defensas
  • Dieta rica en frutas y verduras, legumbres, y frutos secos
  • Aceite de lino, rico en omegas 3 y 6, regula los niveles hormonales y promueve los ciclos de ovulación

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