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Núria Coll y Mel Sànchez
Este capítulo te permitirá entender que la restricción calórica no forma parte de la dieta OMAD y descubrirás qué alimentos priorizar y cuáles evitar para no desplazar los que realmente interesa comer. Mel también te explica cómo se organiza y cómo esta dieta OMAD la libera mentalmente.
Clicando en el enlace encontraréis el paso a paso de la receta completa del “Taco ceto de pulled pork”. Clica aquí.
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