EPISODIO 35 |

24 jul 2021

Técnicas culinarias saludables

con Silvia Méndez

Silvia Méndez conoce todos los trucos para mejorar la biodisponibilidad de nutrientes que ingerimos. Aprende cómo lavar, cortar y cocinar los alimentos para respetar los nutrientes y nuestro cuerpo.

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