El Podcast de Núria Coll

EPISODIO 72 |

07 May 2022

El mejor alimento para el ser humano: el sol

con Carlos Stro

En este episodio hablamos con Carlos Stro, divulgador científico y autor del libro “La dieta cetogénica. Protocolo de una alimentación efectiva”, sobre el que considera que es el alimento número uno para el ser humano, la luz solar. ¿Qué beneficios tiene la luz solar? ¿Es perjudicial utilizar gafas de sol y crema solar? ¿Cuánto tiempo deberíamos exponernos al sol? En el podcast de hoy responderemos esta y muchas otras preguntas.

Los beneficios de la luz del sol ¿Sabías que, si el sol dejara de existir, en 8 minutos, que es lo que tarda la luz en llegar a la Tierra, el planeta se destruiría? El sol es la primera fuente de vida y es el alim...

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