Superbatido verde depurativo
5 minutos
1 raciones
Dificultad: Baja
Podemos mejorar la salud incorporando batidos verdes en la dieta. Este batido es una de las maneras de aumentar el verdes crudos en nuestra dieta, con sustancias protectoras, limpiadoras y reparadoras de las células y tejidos.
Ingredientes
- 4 arbolitos de brócoli
- 1 manojo de espinaca
- ½ T de germinados de alfalfa
- 1 manzana grande
- 2 C de semillas de cáñamo peladas
- hierba de trigo en polvo (opcional)
- 150 ml de agua
Preparación
- Poner el agua en la batidora junto con las semillas de cáñamo, añadir el resto de ingredientes menos la hierba de trigo y batir.
- Añadir la hierba de trigo por encima.
Postres, desayunos y meriendas
Bebidas
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Paleo
Cruda
Depurativa
Sin marisco
Sin gluten
Sin lactosa
Sin soja
Sin huevo
Sin frutos secos
Verduras y hortalizas
Frutos secos y semillas
Fruta
Primavera
Verano
Otoño
Invierno