Entiendes que la salud empieza por la alimentación, pero te llenas de dudas en el momento de la compra.
Lees y ves videos sobre alimentación, pero te falta una guía clara para saber cómo hacer la lista de la compra.
Utilizas apps como Yuka para analizar los alimentos… pero intuyes que no es suficiente (y encima hace que dependas de escanear productos).
Crees que con Nutriscore no es suficiente, porque ves cosas que no te encajan, como el aceite de oliva virgen extra con una E.
Querrías incluir más alimentos frescos en tu día a día, y no sabes por dónde empezar, o si es esencial que sean todos ecológicos.
Te presentamos…
La manera más rápida, fácil y comprensible de saber, de una vez por todas, cómo hacer la lista de la compra, llenar la nevera de salud y entender qué tendrías que tener en la despensa.
Está diseñado para aprender a leer etiquetas sin engaños, detectar trampas del marketing y escoger mejor tanto alimentos frescos como envasados, sin obsesionarte ni complicarte la vida.
Tendrás acceso por siempre a todo el contenido, para que lo puedas hacer al ritmo que necesites.
Aprende a leer etiquetas por siempre
Detecta engaños y greenwashing de la industria
Entiende qué compras de verdad
Domina la despensa
PLAN DE ESTUDIOS | CÓMO COMPRAR MEJOR
Con el curso online "Cómo comprar mejor" tendrás:
Teoría en audio, pensada para entender, no memorizar
Materiales escritos para profundizar y consultar cuando lo necesites
Casos prácticos con productos reales
Idioma: castellano
Acceso al curso para siempre*
* Tendrás acceso al curso por siempre. Solo en el supuesto de que ETS EL QUE MENGES SL cambie de función o se extinga, se enviará la información por correo para el consumo.
No puedes más con los engaños de la industria alimentaria, y sabes que el conocimiento es tu mejor arma.
Eras un niño de los 90, y comías Phoskitos y Pantera rosa, y ahora vas perdido entre la chía, las leches vegetales y la cantidad de huevos que realmente se puede comer.
Te marean las noticias sobre nutrición y quieres una guía fiable que te sirva por siempre.
Sabes que tienes que tener más alimentos frescos y menos alimentos precocinados, pero no sabes por dónde empezar.
Estás harto de que tus esfuerzos para llevar una vida saludable naufraguen entre dudas sobre qué comprar y qué no.
Descubrirás los 5 pilares para ahorrar en tu compra y que sea saludable, práctica, eficiente y sostenible. Además, tendrás un documento práctico que te servirá como hoja de ruta para saber cómo organizar un menú saludable y extraer de ahí la lista de la compra.
He hecho una selección sencilla de todos los alimentos que siempre tengo en la despensa y en la nevera para que te sirva de inspiración, y puedas adaptarla a tus gustos y necesidades, para tener un entorno siempre saludable dentro de los armarios.
No es fácil encontrar carne de pasto o carne ecológica en las carnicerías convencionales. Por esta razón, hemos reunido a los productores de máxima confianza en un extenso directorio.
Fundadora y CEO de Soycomocomo, la comunidad de salud integrativa más grande del territorio, con más de 7.000 miembros en activo.
Núria es una de las divulgadoras con más conocimiento sobre salud y nutrición funcional. Se rodea de los profesionales más importantes de la salud integrativa desde hace casi 15 años, de quienes extrae los mejores consejos para que tengas una vida realmente saludable, con la última evidencia científica, pero también con sentido común.
CEO también de Academia SoyPro, la nueva plataforma de educación para profesionales de la salud funcional.
Si ya has hecho el curso “CÓMO COMER MEJOR, con Núria Coll”, no te puedes perder esta continuación lógica. Igualmente fácil, rápido y útil y con el contenido esencial que sabes que siempre te ofrecemos
Con el curso online "Cómo comprar mejor" tendrás:
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Idioma: castellano
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* Tendrás acceso al curso por siempre. Solo en el supuesto de que ETS EL QUE MENGES SL cambie de función o se extinga, se enviará la información por correo para el consumo.
No te tienes que preocupar por nada. Sabemos perfectamente que formar parte de un curso es una gran inversión.
Quizás te preguntas: “¿Esto me será útil?...
Además de todo aquello que te ofrecemos, teoría y práctica para aprender a comprar mejor, también te ofrecemos una garantía.
Si en 14 días consideras que este curso no te sirve, pídenos una devolución.
Si no estás satisfecho/a por cualquier razón, escríbenos a [email protected] y te devolvemos el dinero, sin preguntas.
Estamos tan seguros de que este curso te ayudará a conocer los imprescindibles de tu cocina y a no dejarte engañar por la industria alimentaria, que sabemos que te encantará, pero, si no, tienes nuestra garantía.
8 semanas.
No, cada semana abriremos un módulo con lecciones en audio y materiales escritos.
Sí, tendrás acceso al curso por siempre. Solo en el supuesto de que ETS EL QUE MENGES SL cambie de función o se extinga, se enviará la información por correo para el consumo.
Sí, tendrás a disposición a nuestro equipo para resolver las dudas del módulo correspondiente.
Sí, son cursos complementarios, pero independientes.
No, si eres miembro de la comunidad lo tienes gratis, siempre y cuando sigas siendo miembro activo de la comunidad.
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