Smoothie bowl con bayas y superalimentos
5 minutos
1 raciones
Dificultad: Baja
Este bowl es ideal para un día sin tiempo, ya que se prepara en tan sólo 5 minutos; es muy nutritivo, fácil de digerir gracias a la buena combinación de alimentos y además, contiene muchas vitaminas y minerales. Lo tienes que probar!
Ingredientes
- 200 ml de leche vegetal casera o comprada
- 1 plátano congelado
- 2 melocotones o 4 paraguayos
- 1 c de lúcuma
- 1 c de baobab
- 1 c de mesquite
- 2 cubitos de leche vegetal
Toppings
- Bayas de Goji
- Moras blancas
- Coco rallado
- Arándanos negros
- Polen de abejas
Preparación
- Poner en el vaso de la batidora todos los ingredientes del batido y triturar.
- Servir en un bol y añadir toppings al gusto.
Postres, desayunos y meriendas
Bebidas
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Paleo
Cruda
Sin marisco
Sin gluten
Sin lactosa
Sin soja
Sin huevo
Sin frutos secos
Fruta
Primavera
Verano