Paté de zanahoria

Aperitivos, Postres, desayunos y meriendas  |  Gina Estapé, Pilar Rodrigáñez

Un recurso rico para preparar desayunos y meriendas de forma fácil, rápida y saludable.

  • Raciones:
    200 ml
  • Dificultad:
    Baja
  • Tiempo:
    5 minutos

Ingredientes

  • 3 zanahorias
  • 2 c.s. de tahina
  • Zumo de ½ limón
  • 1 c.p. de pasta de umeboshi
  • 3 c.s. de aceite de oliva virgen

Dieta

  • Cruda
  • Omnívora
  • Paleo
  • Vegana
  • Vegetariana
Gina Estapé

Gina Estapé
Dietista-nutricionista y creado del Instagram y blog My Healthy Bites

ginaestape.com @myhealthybites
Pilar Rodrigáñez

Pilar Rodrigáñez
Dietista especializada en pérdida de peso, metabolismo y salud femenina

@pilarrodriganez
 

Paté de zanahoria

Aperitivos, Postres, desayunos y meriendas  |  Gina Estapé, Pilar Rodrigáñez

  • Raciones:
    200 ml
  • Dificultad:
    Baja
  • Tiempo:
    5 minutos

Un recurso rico para preparar desayunos y meriendas de forma fácil, rápida y saludable.


Ingredientes

  • 3 zanahorias
  • 2 c.s. de tahina
  • Zumo de ½ limón
  • 1 c.p. de pasta de umeboshi
  • 3 c.s. de aceite de oliva virgen

Elaboración

  1. Colocar todos los ingredientes en un procesador de alimentos y triturar hasta obtener la textura desaseada.
  2. ¡Ya està listo para consumir!
  3. Se puede guardar en l a nevera bien tapado entre 24h- 36h.

Gina Estapé
Dietista-nutricionista y creado del Instagram y blog My Healthy Bites

www.ginaestape.com @myhealthybites

Pilar Rodrigáñez
Dietista especializada en pérdida de peso, metabolismo y salud femenina

@pilarrodriganez

Elaboración

  1. Colocar todos los ingredientes en un procesador de alimentos y triturar hasta obtener la textura desaseada.
  2. ¡Ya està listo para consumir!
  3. Se puede guardar en l a nevera bien tapado entre 24h- 36h.

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