Pastel marmolado de calabacín, cacao y cúrcuma
1 hora
4 raciones
Dificultad: Media
Muchos huimos de los pasteles porque tienen mucha harina o mucho azúcar; hoy os proponemos una mejor opción, verduras en forma de bizcocho con cacao. Ideal para los niños!
Ingredientes
- 1 taza y 3 cucharadas de harina de almendra
- ¼ taza de cacao en polvo sin azúcar
- 1 cucharadita de levadura para repostería
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pizca de sal
- 2 huevos
- 2 cucharadas de aceite de coco
- ¼ taza de azúcar de coco o 65 g de eritritol*
- ¾ taza de calabacín rallado fino
- Fresas (aprovechar restos de fresas o que estén a punto de pasarse)
- 1 cucharada de zumo de limón
Preparación
- Mezclar la harina de almendra, el azúcar de coco*, la sal y la levadura.
- Mezclar los huevos –batidos ligeramente– con el aceite de coco.
- Exprimir el calabacín rallado para quitarle un poco del líquido y añadir a la mezcla de huevo y coco.
- Dividir la mezcla en dos y, a una, añadir el cacao en polvo y, a la otra, la cúrcuma.
- En un molde previamente untado con aceite y espolvoreado con harina de almendra, verter un poco de la mezcla clara y, a continuación, la mezcla de cacao. Repetir otras dos capas. Con un cuchillo, hacer unos movimientos en la masa, de abajo hacia arriba, para que se mezcle un poco y quede veteado.
- Hornear a 180 ºC durante 35-40 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar por completo.
- Servir el pastel a rodajas con la compota de fresas.
Para la compota de fresas
- Arreglar las fresas descartando las partes estropeadas, trocear y poner en un cazo con un dedo de agua, un chorrito de zumo de limón y, opcionalmente, algún endulzante natural al gusto.
- Dejar cocer a fuego lento hasta que las fresas queden como una confitura.
- Dejar enfriar.
Los apuntes culinarios
* Las personas que siguen una dieta cetogénica deben sustituir el 1/4 de taza de azúcar de coco por 65 g de eritritol.
Postres, desayunos y meriendas
Omnívora
Vegetariana
Paleo
Ceto
Sin marisco
Sin gluten
Sin lactosa
Sin soja
Verduras y hortalizas
Frutos secos y semillas
Fruta
Huevos
Primavera
Verano
Fotografía: Becky Lawton