Pan de calabacín
30 minutos
Dificultad: Media
¿Estás siguiendo una dieta keto, low-carb o simplemente te apetece probar una forma divertida de tomar más verdura cada día? No te pierdas esta receta fácil, rápida y deliciosa.
Ingredientes
- 280-300 g de calabacín eco con piel (crudo y a trozos)
- 3 huevos eco
- 100 g de harina de almendra
- 10 g de psyllium (opcional o sustituir por chía)
- Chorrito de AOVE
- Sal
Preparación
- Batir todos los ingredientes juntos.
- Extender la masa, como más fina mejor, sobre la bandeja del horno (cubierta con papel vegetal).
- Poner en el horno durante 20 minutos aproximadamente a 180 grados (temperatura arriba y abajo). Cuando esté un poco dorado, ¡ya estará listo!
- Dejar atemperar.
- Retirar el papel de horno y cortar a la medida deseada. Si se quiere utilizar como pan de sándwich, cortar en cuadrados.
- Solo queda montar y rellenar el sándwich con lo que apetezca.
Panes, pizzas y similares
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