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Hummus de coliflor

50 minutos 2 - 4 raciones Dificultad: Baja Dificultad: Media
Hummus de coliflor

Si no te lo cuentan, no sabes que este hummus no lleva garbanzos. ¡Delicioso y facilísimo!

Ingredientes

Para el hummus

  •  ½ coliflor
  • AOVE
  • 1 c. s. de tahina
  • 1/2 limón, el zumo
  • 1 diente ajo
  • 1/2 aguacate (opcional; da más cremosidad)
  • Comino, al gusto
  • Sal, al gusto
  • Pimentón dulce, al gusto

Para el picadillo (opcional)

  • Tomates cherri
  • Pepino
  • Menta (¡no puede faltar!), perejil, cilantro
  • AOVE

Preparación

Para el hummus

  1. Cortar las flores de la coliflor y manosearlas con un chorrito de AOVE.
  2. Colocarlas en la bandeja del horno sobre un papel vegetal 180 grados entre 35-45 minutos. Pinchar para ver si está tierna. Atemperar.
  3. Llevar la coliflor a la picadora junto a la tahina, el zumo de limón, el ajo, el aguacate, la sal, el comino y el pimentón dulce.
  4. Triturar hasta que esté bien cremoso. 
  5. Poner en la nevera mientras se prepara el aliño.

Para el picadillo

  1. Picar los tomates cherri y el pepino. 
  2. Seguidamente, cortar las hierbas frescas bien pequeñas y añadirlas a los tomates y el pepino.
  3. Aliñar con AOVE, Como Dukkah y sal.
  4. Remover bien y dejar reposar unos minutos para que se integren los sabores.

Para emplatar

  1. Servir el hummus con el picadillo por encima.
  2. ¡Buen provecho!
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