Condimentos y salsas, Plato principal | Núria Roura
Hoy tenemos como protagonista el aguacate, que no sólo nos ayuda a saciarnos, sino que también regula las subidas y bajadas de glucosa en sangre y, por tanto, durante horas no necesitarás comer nada más ni desearás cosas dulces.
Raciones: 1 - 2
Dificultad: Baja
Tiempo: 25 minutos
Ingredientes
1 brócoli pequeño
15 tomates cherry (aprox.)
½ …
Elaboración
Llenar un bol grande con agua de calidad que esté bien fría.
Poner agua abundante a hervir.
Mientras tanto, preparar las flores de brócoli lavando muy bien.
Una vez el agua hierva, pon…
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