Dukkah, la delicia egipcia
20 minutos
100 g raciones
Dificultad: Media
La dukkah es muy versátil y fácil de preparar, y debería ser un elemento imprescindible en cualquier nevera. Nos sacará de un apuro y dará un toque sabroso y nutritivo a preparaciones de emergencia.
Ingredientes
- 60 g de almendras
- 2,5 c.s de semillas de sésamo
- 1 c.p de comino
- 1,5 c.p. de semillas de coriandro
- 1 c.c. rasa de pimienta negra recién molida
- 1/2 c.c de sal marina
Preparación
- Tostar los frutos secos al horno ligeramente.
- Tostar el sésamo, el comino y el cilantro por separado, en una sartén sin aceite hasta que empiecen a desprender aroma.
- Una vez fríos todos los ingredientes, triturar en un mortero o en un robot de cocina hasta que quede una mezcla no muy fina. Lo mejor es triturar por separado los frutos secos y las semillas, puesto que tienen tamaños y texturas diferentes.
- Después, añadir la sal y la pimienta, y la dukkah ya estará lista para usar en un montón de recetas.
- Para conservarla, guardar en un envase hermético protegido de la luz y la humedad.
- En verano, es mejor guardarla en la nevera; de todos modos lo mejor es preparar solo la cantidad que se vaya a usar durante solo una semana.
- c.s. – cucharada sopera
- c.p. – cucharada de postre
- c.c. – cucharada de café
Condimentos y salsas
Omnívora
Vegetariana
Vegana
Paleo
Ceto
Cruda
Depurativa
Sin marisco
Sin gluten
Sin lactosa
Sin soja
Sin huevo
Frutos secos y semillas
Primavera
Verano
Otoño
Invierno