Creps cetogénicas rellenas de crema de aguacate y salmón ahumado
30 minutos
1 raciones
Dificultad: Media
Creps cetogénicas rellenas de crema de aguacate y salmón salvaje ahumado, un plato rico en grasas saludables con efecto antiinflamatorio.
Ingredientes
- 2 huevos eco medianos
- 1 c.p. de harina de coco
- 1 c.p. de polvo de psyllium
- 2 c.s. de leche de almendra natural
Para la crema de aguacate
- 1/2 aguacate
- Una c.p. de zumo de limón
- Sal y pimienta al gusto
Relleno
- 2 lonchas de salmón salvaje ahumado
- Opcional: hojas de lechuga o rúcula
Preparación
- En un bol, mezclar los ingredientes de las creps, hasta que quede una masa consistente, pero ligera.
- Dejar reposar unos minutos, mientras se calienta la plancha.
- Con la ayuda de una cuchara, verter la mitad de la masa en la plancha y esparcir bien formando un círculo. Dejar cocer unos segundos hasta que se dore por debajo y dar la vuelta. Repetir el proceso y reservar en un plato.
- Mientras, con la ayuda de un tenedor, aplastar el aguacate con el zumo de limón, la sal y la pimienta.
- Para montar el plato solo hay que rellenar las creps de crema de aguacate y una loncha de salmón ahumado y enrollar. A mí me gusta mucho acompañar el plato con un poco de lechuga o rúcula para que sea más refrescante.
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