Batido súper energético

Postres, desayunos y meriendas, Bebidas  |  Gina Estapé, Pilar Rodrigáñez

Este batido es una opción muy interesante para niños y adultos que practican deporte: ¡Ligero y nutritivo a la vez!

  • Raciones:
    1 - 2
  • Dificultad:
    Baja
  • Tiempo:
    5 minutos + 1 noche de congelación

Ingredientes

1 melocotón o ½ mango
½ plátano
2 c.s. de copo

Elaboración

La noche antes, cortar el plátano en rodajas y guardar en el congelador.
Al día siguiente, triturar todos los ingredientes en una batidora hasta conseguir un batido cremoso y homogéneo.

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