Batido de fresas súper antioxidante

Postres, desayunos y meriendas, Bebidas  |  Elka Mocker

Os proponemos un snacks tentador y delicioso; además es rápido de hacer, fácil de digerir, con un alto valor nutricional y no contiene azúcar. Un plato inteligente para disfrutar mientras nos mantenemos saludables.

  • Raciones:
    1
  • Dificultad:
    Baja
  • Tiempo:
    5 minutos + 4 h de remojo

Ingredientes

2 C de semillas de chía (remojadas 4 h con ½ T de agua

Elaboración

Poner a remojo las semillas de chía al menos durante 4 horas en 4 veces su volumen; es decir, por 2 cucharadas de semillas chía, 8 de agua. Se pueden dejar más horas, hasta 24, siempre que se m…

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