Nutricionalmente, los pistachos son aproximadamente 50% grasa, un 20% proteína y algo menos del 30% de carbohidrato, incluida la fibra. Refuerzan la salud cardiovascular, ayudan a combatir el estrés, la ansiedad, ayudan en la perdida de peso y favorecen la eliminación de líquidos. Aquí os dejamos un aliño rápido y sencillo para acompañar múltiples elaboraciones.
Nutricionalmente, los pistachos son aproximadamente 50% grasa, un 20% proteína y algo menos del 30% de carbohidrato, incluida la fibra. Refuerzan la salud cardiovascular, ayudan a combatir el estrés, la ansiedad, ayudan en la perdida de peso y favorecen la eliminación de líquidos. Aquí os dejamos un aliño rápido y sencillo para acompañar múltiples elaboraciones.
Ingredientes
PistachosAceite de oliva virgen extraZumo de limónSalPimienta
Elaboración
Tostar en una sartén los pistachos unos minutos.
Poner en la batidora junto con el resto de ingredientes y triturar.
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