Capuchino de guisantes
45 minutos
6 raciones
Dificultad: Baja
Delicioso, original i refrescante aperitivo a base de guisantes.
Ingredientes
- 60 g de aceite de gira-sol ppf
- 120 g de cebolla picada
- 100 g de la parte blanca del puerro picada
- 1 hoja de laurel
- un pellizco de tomillo
- 20 g de zumo de limón
- 800 g de agua de Vichy
- 600 g de guisantes frescos o congelados
Para la espuma
- 200 g de leche de arroz
- 1 yogur de soja natural
- 3 g de lecitina de soja
- un poco de sal gorda
- un poco de cacao puro
Preparación
- Calentar el aceite. Rehogar la cebolla, el puerro y las hierbas.
- Desglasar con el jugo de limón. Evaporar y mojar con el agua de Vichy.
- Cocer 30' tapado, a fuego lento.
- Añadir los guisantes. Dejar que hierva un momento.
- Sacar el laurel. Triturar.
- Pasar por un colador chino. Rectificar.
- Repartir en recipientes de servicio.
Para la espuma
- Triturar la leche de arroz, el yogur, la lecitina de soja y la sal.
- Recuperar la espuma y poner sobre las cremas.
- Espolvorear cacao puro.
- Servir sin esperar.
Aperitivos
Omnívora
Vegetariana
Sin marisco
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Sin frutos secos
Verduras y hortalizas
Fruta
Legumbres
Primavera
Verano
Otoño
Invierno
Fotografía: Pau Esculies