Cuando somos jóvenes y nos recomiendan tomar la píldora anticonceptiva, la mayoría de veces no nos cuentan cómo afecta al organismo. En mi caso, estuve cinco años tomándolas sin que nunca nadie me dijera que, cuando tomas anticonceptivos orales, la regla es falsa porque la inducen unas hormonas sintéticas y no las propias. Nunca nadie me dijo que los anticonceptivos orales pueden empeorar la sensibilidad a la insulina, que están asociados a una densidad ósea menor y a niveles más bajos de ciertos nutrientes o que pueden tener algo que ver con un mayor riesgo de cáncer de mama (según parece que indican estudios observacionales). Nunca nadie me había explicado nada de esto hasta que cursé la asignatura de fisiopatología durante los estudios de dietética. A partir de ese momento, cuando entendí el impacto que podían llegar a tener en mi persona, dejé de tomarlas para siempre.

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Gina Estapé

Dietista y creadora del blog myhealthybitesblog.com

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