Alimentación ceto para principiantes
Carolina Harboe visualizaciones · julio 2020El entrenamiento de pesas y la dieta pueden mejorar problemas comunes en la mujer: el síndrome premenstrual, el estrés o el exceso de peso.
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Núria Coll y Mel Sànchez
En este capítulo, Mel te cuenta cómo es su día perfecto en la dieta OMAD. Aprenderás también cómo implementar esta dieta, cuando es el mejor momento para hacerlo, y cuándo no, y sus contraindicaciones.