Alimentación ceto para principiantes
Carolina Harboe 4,97m visualizaciones · julio 2020El entrenamiento de pesas y la dieta pueden mejorar problemas comunes en la mujer: el síndrome premenstrual, el estrés o el exceso de peso.
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Núria Coll y Ari Grau
¿Necesitamos suplementos si seguimos una dieta cetogénica o podemos obtener todos los nutrientes que necesitamos de los alimentos aptos para el estilo de vida keto? ¿Cuáles?
Ari tiene clara la respuesta y nos cuenta su truco para consumir electrolitos sin aditivos ni edulcorantes.