Desayunos SEN

El nuevo libro 'Desayunos SEN' de la coach Núria Roura es un libro práctico que propone 28 recetas veganas sin gluten y sin azúcar para disfrutar, a lo largo de cuatro semanas, de desayunos saludables, energéticos y nutritivos.

3 de marzo 2017 | Actualizado el 1 de diciembre 2017
Desayunos SEN
Nuría Roura

Editorial Urano
Págs.: 144
Precio: 11.40 €
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La coach de salud Núria Roura, autora del conocido Detox SEN, después de sufrir durante muchos años trastornos de alimentación, ansiedad, adicciones y desequilibrios intestinales, se dedica actualmente a aconsejar a otras personas sobre cómo alcanzar el estado de bienestar.

Su nuevo libro Desayunos SEN es un libro práctico y propone 28 recetas veganas sin gluten y sin azúcar para disfrutar, a lo largo de cuatro semanas, de desayunos saludables, energéticos y nutritivos (de aquí la sigla SEN creada por ella).

Entre batidos, tostadas, yogures y galletas, acompañados con unas fotos tentadoras y con unas indicaciones sencillas adaptadas hasta para los más principiantes, Núria Roura nos pide ser valientes y atrevidos.

Comprobamos como un pequeño cambio al día, en el desayuno, nos ayuda a alcanzar la felicidad y más fácilmente el peso ideal.

Apto incluso para los más indecisos.

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