Aprende a
correr bien
Webinar online
3 de abril 20 h
El nuevo libro 'Desayunos SEN' de la coach Núria Roura es un libro práctico que propone 28 recetas veganas sin gluten y sin azúcar para disfrutar, a lo largo de cuatro semanas, de desayunos saludables, energéticos y nutritivos.
La coach de salud Núria Roura, autora del conocido Detox SEN, después de sufrir durante muchos años trastornos de alimentación, ansiedad, adicciones y desequilibrios intestinales, se dedica actualmente a aconsejar a otras personas sobre cómo alcanzar el estado de bienestar.
Su nuevo libro Desayunos SEN es un libro práctico y propone 28 recetas veganas sin gluten y sin azúcar para disfrutar, a lo largo de cuatro semanas, de desayunos saludables, energéticos y nutritivos (de aquí la sigla SEN creada por ella).
Entre batidos, tostadas, yogures y galletas, acompañados con unas fotos tentadoras y con unas indicaciones sencillas adaptadas hasta para los más principiantes, Núria Roura nos pide ser valientes y atrevidos.
Comprobamos como un pequeño cambio al día, en el desayuno, nos ayuda a alcanzar la felicidad y más fácilmente el peso ideal.
Apto incluso para los más indecisos.
Webinar gratuito | 3 de abril a las 20 h
CON NÚRIA COLL Y PERE GRAU
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