Autorechazo, autoexigencia desmesurada, culpa. Quieres sentirte bien con tu cuerpo, pero no sabes cómo hacerlo.

Me ha pasado a mí. Nos ha pasado a todas.

Las revistas, la tele, los comentarios de los demás… Todos han influido en crear una imagen que hemos acabado interiorizando como la perfección a aspirar.

Sin embargo, ese ideal va en contra de nuestra autoestima, y nuestra naturaleza cíclica y de nuestra biología. Y lo que debemos hacer es lo contrario: romper con los mensajes que hemos recibido y entrar en sintonía con nuestra esencia.

Reconectar con tu cuerpo es la base para reconectar contigo.

Y esto es lo que te queremos proponer en el webinar gratuito “Haz las paces con tu cuerpo”

De la mano de la bailarina y psicoterapueta corporal Mar García, te propongo un viaje a través del movimiento creativo para empezar a desterrar ese ideal de perfección que nos hace tanto daño.

Será un camino que empezaremos juntas… pero que no acabará aquí.

Será un inicio que te abrirá las puertas a una nueva forma de relacionarte con tu cuerpo, más conectada y honesta.

Lo que necesitas para tener las herramientas, teóricas y prácticas, que te permitirá empoderarte, conectar con tu esencia y amar tu cuerpo.

El próximo miércoles 1 de Mayo a las 20 h contaremos cómo será nuestro nuevo RETO: HAZ LAS PACES CON TU CUERPO.

Este webinar es para ti si:

• Si cada vez que llega la primavera se activa un programa en ti que te impulsa a hacer dieta, a recibir tratamientos estéticos, a aumentar las horas de ejercicio… porque sientes que tu cuerpo no es apto para llevar bikini y mostrarse ante el mundo.
• Si no te vistes como te gustaría porque quieres esconder, disimular o estilizar tu figura.
• Si te comparas constantemente con otros cuerpos y al tuyo, según tu criterio, siempre le falta algo para estar a “la altura”.
• Si para ti, nunca es suficiente, no te has esforzado lo suficiente y tu cuerpo nunca cumple con tus propias expectativas.